管理栄養士いそまきごはん.com

作り置きレシピ

シシトウと白ネギのゆずペペロン風、インゲンとミョウガのあおさゴマ和え(作り置き)

今日の作り置きラインナップ 今日も息子は慣らし保育♪ 来週の金曜日から私の仕事が始まるので、 あと1週間で標準時間の保育に慣れてほしいものです。 今日も息子が保育園に行っている3時間の間に、作り置きをしました。 今日は二 […]

作り置きレシピ

クネクネ&シャキシャキ食感が美味♡ マッシュルームとネギと青葉のガリバタ炒め(作り置き)

今日も息子なら慣らし保育3時間の間に、おかずの作り置きをしました。昨日、安く手に入れたマッシュルームと白ネギ、大葉を使って焼き料理にしようと思います😌 レシピのポイントと背景 マッシュルームの味付け・調理 […]

主食レシピ

我が家の焼きおにぎり(土曜の作り置きランチ)

レシピの背景とポイント 下痢と嘔吐からの復活 実は先週末に胃腸を悪くしてしまって、 嘔吐と下痢と戦っていました。😭 こんなこと大人になって初めてで、 子供の頃以来に嘔吐の苦しさを体験しました。 胃酸がこみ […]

作り置きレシピ

椎茸の煮汁も無駄にしない!旨味たっぷりドデカ椎茸ステーキ・ズッキーニとナスのバター醤油炒め(作り置き)

慣らし保育の2時間を使って作り置き 慣らし保育は子供と向き合う時間作り 今日は月曜日!土日に作り置きしとけばいいんですが、主人が日曜日に仕事に行ってしまったので今週の作り置きは月曜日に頑張ります😌 慣らし […]